Miksi Astronauttien Täytyy Työskennellä Kansainvälisellä Avaruusasemalla?

{h1}

Millaista on käyttää tilaa? Astronautit eivät voi juuri tehdä kierroksia radan ympärillä. Selvitä, kuinka astronautit käyttävät avaruudessa ja miksi se on niin tärkeä.

Kun ihmiset maapallolla päättävät aloittaa työskentelyn, he tekevät niin monesta syystä. Pyrimme pitämään sydämemme terveinä, sävyn lihaksia, vähentämään stressiä tai menettämään hieman painoa. Kansainvälisen avaruusaseman kaltaisessa ympäristössä asuvien astronauttien harjoittaminen ei kuitenkaan ole valinta - se on välttämätöntä. Heidän täytyy liikkua avaruudessa kaikkien edellä mainittujen syiden ja enemmän.

Jos houkuttelitte huipun jossakin kansainvälisen avaruusaseman päivittäisistä aikatauluista, huomaisit paljon harjoittelua. Vaikka aikataulut ovat aina erilaiset ja joka päivä tarvitaan useita eri tehtäviä - yksi päivä saattaa olla täynnä haastatteluja aikakauslehtien ja televisio-ohjelmien kanssa, toinen päivä saattaa sisältää avaruusreitin korjata osan asemasta - on neljä asiaa, jotka astronautit aina tehdä heidän oleskelunsa aikana. Yhdessä syömisen, nukkumisen ja perheiden kanssa puhumisen kanssa kotiutuminen on yksi tärkeimmistä astronautin kiireisestä päivästä. Itse asiassa astronautit saavat peräti neljä tuntia liikuntaa 16 tunnin aikana.

Miksi ISS: n astronautit työskentelevät niin paljon? Sen lisäksi, että ne pysyvät kunnolla ja pysyvät pelin yläpuolella, tärkein syy astronauttien työskentelyyn ulkoavaruuden aikana on siksi, että he kärsivät samanlaisesta tilasta osteoporoosi, joka aiheuttaa merkittävän määrän luukatoa. Mutta odota - eivät ole astronautteja huippu terveyden? Kuinka avaruudessa on syödä pois luista?

Miksi avaruudessa elävä vaikuttaa elimiin eri tavalla, ja mitä astronautit voivat tehdä sen suhteen? Ovatko käsipainot temppu vai tarvitsevatko jotain muuta? Jos haluat tietää, miksi astronautit tarvitsevat pysyä avaruudessa, lue seuraava sivu.

Terveyskysynnän merkitys ISS: ssä

Astronautti G. David Low käyttää juoksumattoa avaruusbussi Columbiaa miehistön jäseninä Daniel C. Brandensteinin ja James D. Wetherbeen kanssa.

Astronautti G. David Low käyttää juoksumattoa avaruusbussi Columbiaa miehistön jäseninä Daniel C. Brandensteinin ja James D. Wetherbeen kanssa.

Kun astronautti viettää pitkään aikaan avaruudessa, hän kokee mikrogravityn vaikutukset ja pysyy painottomana koko matkan ajan. Sen sijaan, että pysyisimme ankkuroituna lattialle, kuten maan päällä, astronautit kelluvat ympäriinsä kuin uimarit tekevät veden alla, ja heidän on pidettävä kiinni jotain, jos he haluavat pysyä vakaina.

Tutkijat ovat havainneet, että viikon tai kuukausien kuluttua painottomassa ympäristössä astronautit menettävät huomattavan määrän luun mineraalitiheys (BMD). BMD: n menettäminen selkärangan, kaulan ja lantion alueella on noin 1,0-1,6 prosenttia kuukaudessa, kun taas kortikaalinen luu, koko kehon ja jalkojen ympärillä oleva luun raskas, ulompi osa kokee noin 0,3-0,4 prosenttia kuukausi. Vertailun vuoksi terve maapallolla oleva aikuinen menettää 3 prosenttia aivokuoren luustorakenteesta vuosikymmenen aikana - astronautti saattaa menettää niin paljon alle vuoden sisällä avaruudessa.

Tämän luukadon tulos on heikentynyt luut, jotka ovat alttiimpia murtumiselle palaessaan Maahan. Mitä enemmän, vaikka useita vuosia sitten, astronautti ei ole saanut takaisin samaa luun tiheyttä kuin hänellä oli ennen laukaisua.

Joten miksi tällainen tilanne tapahtuu avaruudessa? Astronautit kokevat luukadon samasta syystä, että kroonisesti bedridden potilaat tekevät: niiden koko luurangot eivät kanna mitään painoa. He menevät läpi kutsutun ajan luiden purkaminen, jossa luut menettävät kyvyn tehdä uusia luussoluja ja korvata vanhoja. Myös tärkeiden mineraalien kuten kalsiumin ja fosforin liikkuminen hidastuu.

Vaikka asiantuntijat eivät tiedä tarkalleen, miksi näin tapahtuu mikrotaskun aikana, Dr. Roger K. Long tutkii National Spatial Biomedical Research Institute (NSBRI) -tutkimuksen tutkijaa, joka etsii tätä erityistä vastausta. Hän ja hänen mentorinsa, tohtori Daniel B. Bikle, uskovat, että on olemassa kolme ainetta, kun astronautit joutuvat luuytymään: insuliinin kaltainen kasvutekijä (IGF-1), luun luoma kemiallinen aine, joka aiheuttaa luita ja rustoa kasvamaan; IGF-1-reseptori, joka esiintyy luussoluissa ja sallii niiden reagoida IGF-1: een; ja beta-3-intergriini, proteiini, joka auttaa IGF-1-reseptoritoimintoa. Tutkijat uskovat, että painonpuutteen aikana keho tuottaa vähemmän beta-3-integriiniä, mikä tekee IGF-1-reseptorin vaikeammaksi lähettää minkä tahansa IGF-1: n viestit luussoluihin ja kertoa heille, mitä tehdä. Tuloksen pitäisi olla luuston väheneminen ja luukadon lisääntyminen.

Mitä harjoituksia astronautit käyttävät vähentääkseen luukadon riskiä? Ja voiko he ryhtyä mihinkään lääkkeeseen auttamaan? Lue lisätietoja avaruudessa käytettävistä tekniikoista ja laitteista seuraavasta sivusta.

ISS: n harjoitustekniikka ja laitteet

Astronautti Steven A. Hawley, lähetysseminaari, juoksee treadmillillä Space Shuttle Columbiain keskikohdassa. Harjoitus auttoi arvioimaan kansainvälisen avaruusaseman (ISS) treadmill tärinänvaimennusjärjestelmää (TVIS).

Astronautti Steven A. Hawley, lähetysseminaari, juoksee treadmillillä Space Shuttle Columbiain keskikohdassa. Harjoitus auttoi arvioimaan kansainvälisen avaruusaseman (ISS) treadmill tärinänvaimennusjärjestelmää (TVIS).

Kolme perusvarustelaitteita käyttävät astronautit avaruuslentojen aikana.

Juoksumatto kansainvälisellä avaruusasemalla, virallisesti kutsuttu Juoksumatto tärinänvaimennusjärjestelmä (TVIS), on aivan kuin mikään muu maan päällä, paitsi että se ei ole ollenkaan kytketty asemalle. Se yksinkertaisesti liikkuu kuten astronautit. Tällä on kolme etua: Aseman paino itse on pienempi, tärinän väheneminen ja juoksumatto liikkuvat astronautin kanssa.Miehistön jäsenten on vielä käytettävä valjaita ja kiinnitettävä itseään juoksumattoon; Muuten heidän jalat työntävät koneen pois heiltä, ​​jos he yrittävät tehdä mitään.

Astronautit käyttävät myös Cycle ergometer with Vibration Isolation System (CEVIS), joka on olennaisesti mekaaninen polkupyörä. CEVIS on todella pultattu ISS: n lattiaan, ja astronautit hihna kengät solkiin ja käyttävät turvavöitä pidättelemään. Lopuksi, Kestävä liikunta (RED) on painonnostolaite, joka simuloi painovoimaa. Sekä CEVIS että RED auttaa rakentamaan lihaa ja estämään sen lihasten atrofiaa, toisen ehdon astronautit ja bedridden potilaat kokemuksen jälkeen pitkään käyttämättömyys.

Vaikka astronautit käyttävät paljon aikaa liikuntaa varten, astronautit kärsivät edelleen pienistä luukadoista. Tämä aiheuttaa ongelmia, jos haluamme, että ihmiset pysyvät pitkiä aikoja jonnekin kuin kuu, missä on paljon vähemmän painovoimaa. Koska astronautit pysyvät vain avaruuteen muutaman viikon tai kuukauden ajan kerrallaan, emme tiedä, onko luukato mennyt lopulta ja pysähtyy vai onko se edelleen tapahtumassa.

Tutkijat ajattelevat uusia keinoja luun vähentämiseksi. Värähtelevyt levyt, joita astronautit kestävät 10-20 minuuttia päivässä työskentelynsä aikana, voivat jäljitellä laakeripainon tuntemusta ja vähentää luukadon määrää avaruudessa lennossa. NASA-tutkijat ovat myös ehdottaneet, että koko navetan tai aseman pyöriminen luo merkittävän painovoiman tai suunnittelee suurten sentrifugien voittaakseen luukudoksen [lähde: Houston Chronicle].

Astronautit kiinnittävät myös tarkkaan huomiota ruokavalioihinsa ja käyttävät ruokavalion kalsiumlisiä ja muita lääkkeitä, kuten biofosfonaatteja ja kaliumsitraattia, mutta tämä ei välttämättä ratkaise mitään - ongelman juuret ovat edelleen painovoiman puute [lähde: Dartmouth News].

Tutkimukset siitä, kuinka astronautit elävät avaruudessa ja yrittävät torjua luukatoa, voivat myös hyödyttää elämää täällä maan päällä. Euroopan avaruusjärjestö (ESA)esimerkiksi tarkkailee tarkasti ja tutkii astronauttiaktiviteettia ISS: ssä - se on työskennellyt Institute of Biomedical Engineeringin ja Scanco Medicalin kanssa suunnittelemaan erityisen skannerin, joka luo korkealaatuisia 3D-kuvia luurakenteista luun tutkimiseen ja mittaamiseen kasvu [lähde: ESA]. Heidän löydöstään voisivat auttaa sekä astronautteja avaruudessa että potilailla, jotka kärsivät maapallon osteoporoosista. Vaikka osteoporoosin ja astronautin luukadon syyt ovat erilaiset - entinen tapahtuu hormonaalisilla muutoksilla, jälkimmäisellä painon suppressiolla - hoidot voivat olla samanlaisia.

Jos haluat lisätietoja asumisesta avaruudessa, katso seuraava sivu.


Video Täydentää: .




Tutkimus


Miksi Hurrikaani Kauden Huippuja Tänään
Miksi Hurrikaani Kauden Huippuja Tänään

Kuinka Playpump Toimii
Kuinka Playpump Toimii

Tiede Uutiset


Oliko Vesuviuksen Uhrien Aivot Todella Kiehuvat Ja Heidän Kallonsa Räjähtävät?
Oliko Vesuviuksen Uhrien Aivot Todella Kiehuvat Ja Heidän Kallonsa Räjähtävät?

Dinosaurus Profile: Tyrannosaurus Rex (Infographic)
Dinosaurus Profile: Tyrannosaurus Rex (Infographic)

Microbe-Mestariteokset: Tutkijat Luovat Kylmää Taidetta Bakteereista
Microbe-Mestariteokset: Tutkijat Luovat Kylmää Taidetta Bakteereista

3D-Painetut Fossiilit Ja Kalliot Voivat Muuttaa Geologian
3D-Painetut Fossiilit Ja Kalliot Voivat Muuttaa Geologian

Robotit Käynnissä! 5 Bottia, Jotka Voivat Todella Liikkua
Robotit Käynnissä! 5 Bottia, Jotka Voivat Todella Liikkua


FI.WordsSideKick.com
Kaikki Oikeudet Pidätetään!
Jäljentämistä Materiaalien Sallittu Vain Prostanovkoy Aktiivinen Linkki Sivustoon FI.WordsSideKick.com

© 2005–2019 FI.WordsSideKick.com