Tupakoinnin Monet Myytit Tutkitaan

{h1}

Kansanterveysviesti on kehitetty, mikä merkitsee sitä, että tupakointi ei vain tappaa sinua.

Ellei asut luolassa Kentuckyn tupakkamarkkinoiden sydämessä, tiedät, että tupakointi ei ole juuri parasta terveydellesi. Tutkijat ovat onnistuneet yhdistämään tavan kaikesta lukemattomista syöpätapauksista huonoihin hiuksiin, tai näyttää siltä, ​​että jotkut raportit ovat.

Kuitenkin 33. vuosittaisen Great American Smokeoutin tänä torstaina monet arvioidut 43 miljoonaa aikuisten tupakoitsijaa Yhdysvalloissa päättävät tahallaan jatkamaan tupakointia ja murskavat siitä, miten raportoidut terveysriskit ovat ylikuormittuneet.

Joissakin suhteissa he ovat oikeita. Kansanterveysviesti on käännetty, mikä tarkoittaa sitä, että tupakointi ei vain tappaa sinua, mutta se tulee sylkeä teidän haudalle kuoleman jälkeen. Tämä on aiheuttanut ristiriitoja tupakoitsijoiden keskuudessa, jotka pilkottavat terveystilastot ja jotkut uskovat, että suurin osa tupakoinnin haitoista huonoon genetiikkaan.

Tilastojen uudelleentarkastelu voi auttaa tyhjentämään ilmaa.

Eikö tappanut isoisä

Yllättäen alle 10 prosenttia elinikäisistä tupakoitsijoista saa keuhkosyöpään. Muutamassa on vielä pitkä rintasyöpä, kuten kurkku- tai suun syöpä. Riski-pelissä sinulla on todennäköisemmin kondomien rikkoa kuin syövän saaminen tupakoinnista.

Että tupakoitsijoiden enemmistö syö syöpätapahtumaa, ei tee tehokkaita tupakoinnin vastaisia ​​kampanjoita. Tilastot puolestaan ​​muuttuvat: Tupakointi merkitsee 30 prosenttia kaikista syöpäkuolemista ja 87 prosenttia keuhkosyöpäkuolemista; riski kehittää keuhkosyöpä on noin 23 kertaa suurempi urospuolisten tupakoitsijoiden kuin ei-tupakoivien; tupakointiin liittyy vähintään 15 syöpätaudin riski; tai että tupakointi aiheuttaa miljoonia kuolemia maailmanlaajuisesti.

Mitä tämä tarkoittaa? On onnellinen ja omistettu tupakoitsija, se ei merkitse mitään. Internet on täynnä tupakoimattomia sivustoja, jotka hylkäävät tällaiset tosiasiat. On miljardeja ihmisiä, argumentti menee, ja heidän on kuoltava jotain, jopa harvinaisia ​​sairauksia.

Tupakointi ase

Harvoin puhutaan yksinkertaisista viesteistä, kuten siitä, että noin puolet tupakoitsijoista kuolee tupakoinnista, ja noin puolet kuolee ennen 50-vuotiaita tai noin 50-vuotiaita. Nämä numerot ovat peräisin mahtavasta 50-vuotisesta englantilaisten lääkäreiden tutkimuksesta, aloitettu vuonna 1951.

Vastaavasti meneillään olevan sairaanhoitajan terveystutkimuksen tutkimus, joka julkaistiin tämän vuoden toukokuussa American Medical Association -lehtiettä 64 prosenttia tupakoitsijoista kuoli tupakointiin liittyvistä syistä. Tupakoitsijan elinajanodote Yhdysvalloissa on noin 64, mikä on 14 vuotta lyhyempi kuin kansallinen keskiarvo (joka sisältää tupakoitsijat), tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan.

Näiden numeroiden kautta käy selväksi, että harvat harrastukset, tottumukset tai riippuvuudet ovat tappavampia kuin tupakointi. Ainoastaan ​​venäläinen ruletti ja skorpionijongoliikka tulevat mieleen.

Paljon enemmän kuin syöpä

Osa todellisten riskien väärinkäsityksen ongelmasta on tupakoinnin ja keuhkosyövän painottaminen. Suurempi vaara on verisuonisairauksista, jotka johtavat sydänkohtauksiin ja aivohalvaukseen, jotka tappavat enemmän tupakoitsijoita kuin kaikki syövät yhdessä. Tupakansavun toksiinit aiheuttavat valtimoiden tulehdusta ja kovettumista.

Melkein yhtä yleinen kuin keuhkosyöpä tupakoijien keskuudessa on krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus, joka aiheuttaa keuhkojen hengitysteiden kapenemisen, pääasiassa kroonisen keuhkoputkentulehduksen tai emfyseeman muodossa. Keuhkoputkentulehdus on seurausta tupakoinnin aiheuttamasta tulehduksesta; emfyseema johtuu savukkeiden tupakoinnista, alveolien kovettamisesta, pienistä säkkeistä keuhkoissa, joissa happi täyttää veren.

Jos tuskallinen kuolema keski-ikäisenä aikuisena ei siirrä sinua, ota huomioon elämänlaatuongelmat. Tupakoitsijat sairastuvat useammin, koska savu halvaantuu pieniä karvaisia ​​rakenteita keuhkoissa, nimeltään cilia, joka muutoin lakaisee likaa ja bakteereita keuhkoista. Tupakoitsijoilla on vähemmän kestävyyttä, erityisesti seksuaalista kestävyyttä, koska hiilimonoksidi korvaa hapen veressä.

Kuitenkin jännittävien tupakoitsijoiden keskeinen väite pysyy vakaana: Tupakointi ei tappaa kaikkia. Noin 50 prosenttia tupakoitsijoista vanhenee, vaikkakin pienentyneet maku silmut, heikentynyt kestävyys, heikentynyt näkö, keltaiset hampaat ja pahanhajuinen hengitys.

Lopetus ei ole helppoa. Mutta ensimmäiset vaiheet ovat uskomaan, että riskit ovat todellisia ja päättävät, onko ne vältettävissä.

  • 10 helppoa reittiä itsetuhoon
  • Top 10 pahaa asiaa, jotka sopivat sinulle
  • Video - riippuvuus on sinun geeneissasi

Christopher Wanjek on kirjoittanut kirja "Bad Medicine" ja "Food At Work". Onko sinulla kysyttävää Bad Medicineista? Sähköposti Wanjek. Jos se on todella huono, hän voi vain vastata sitä tulevassa sarakkeessa. Bad Medicine näkyy joka tiistai WordsSideKick.com.


Video Täydentää: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins).




FI.WordsSideKick.com
Kaikki Oikeudet Pidätetään!
Jäljentämistä Materiaalien Sallittu Vain Prostanovkoy Aktiivinen Linkki Sivustoon FI.WordsSideKick.com

© 2005–2019 FI.WordsSideKick.com