Secret To Living Past 80: Tee Se 65: Ksi

{h1}

Amerikkalaisten ikääntyvien ikääntyvien ikääntyminen elää huomattavasti kauemmin ja terveellisempää elämää kuin muutama vuosi sitten, tutkimukset osoittavat. Yksi syy tähän on, että elinajanodote lisää ikääntyneitä, koska he ovat jo säästäneet monia vaaroista

Ikääntymisessä, kuten monissa asioissa elämässä, on parasta ottaa asiat askel kerrallaan.

Lääkärit päättävät heinäkuun numerossa Harvard Health Letter että yksi parhaista tavoista auttaa varmistamaan, että elät 80-vuotiaana, on ensin asettaa näkemäsi 65-vuotiaaksi.

Harvard Medical School -julkaisussa todetaan myös, että eri tutkimusten mukaan amerikkalaiset elävät huomattavasti pidempään ja terveellisempinä kuin muutama vuosi sitten. Tämä on hyvä uutinen maan ikääntymisen vauhdikkaille, tai "kavieja", kuten tutkijat kutsuvat.

Raaka-arvot

Mutta Amerikan on pelattava kiinni, jos se haluaa sovittaa joidenkin muiden maiden terveyden ja elinajanodotteen.

Yhdysvaltain kansallisen tilastotietokeskuksen uusimmat luvut osoittavat, että elinajanodote Yhdysvalloissa on 77,6 vuotta. Tämä on merkittävä parannus vuodesta 1990, jolloin elinajanodote oli 75,4 vuotta, mutta se on alempi kuin joissakin muissa maissa.

Esimerkiksi Japanissa keskimääräinen elinajanodote on 80. Verrattuna muihin maailmaan, amerikkalaiset miehet ja naiset ovat 12 ja 15, vastaavasti, eliniänodotteessa 65-vuotiaana.

Hopea vuori

Nykyään amerikkalainen mies, joka tekee sen 65-vuotiaaksi, voi odottaa elävänsä 81,6 vuotta. Sitten jos hän onnistuu tekemään sen 85-vuotiaaksi, hän voi odottaa elävän tarpeeksi kauan, jotta hän voi paljastaa kynttilöitä 90-vuotisjuhlakakullaan.

Jos henkilö pääsee vanhentamaan, se tarkoittaa, että he ovat jo hakeneet tilastollisia kertoimia ja säästyneet niihin lukuisiin vaaroihin, jotka ovat saattaneet tappaa heidät, mutta eivät esimerkiksi, kuten kuolleisuus, sairaudet, jotka aikovat lakata aiemmin, jos he menevät lakko, väkivalta tai tappavat auto-onnettomuudet.

Kuten muualla maailmassa, amerikkalaiset naiset edelleen ylittävät miehet yleensä, mutta ero on sulkeutumassa. Keskimäärin 65-vuotiaan amerikkalaisen naisen voi odottaa elävän noin 85-noin kolme vuotta pidempään kuin mies.

Terveempi myös

Tutkimukset osoittavat, että amerikkalaiset pysyvät terveinä kauemmin. Iäkkäiden vammaisasteet ovat laskussa, samoin kuin kuolevuusluvut kuten sydänsairaudet, syöpä ja aivohalvaukset. Yksi tämän kehityksen osatekijöistä on se, että eläkeläiset elävät ikääntyneille suunnattua asuntoa varten, joilla on vähemmän portaita tai ei. Lääketieteellisten laitteiden ja tekniikoiden saatavuus, kuten lonkkamuutos ja kaihileikkaus, auttavat myös vanhuksia elämään terveellisempää elämää.

Huolimatta näistä parannuksista huolimatta amerikkalaiset ovat edelleen viivästyneinä, kun on kyse terveydenhuollon vuosista verrattuna muihin maihin. Esimerkiksi äskettäin tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että amerikkalaiset ovat vähemmän terveitä kuin brittiläiset kollegat, kun kyseessä on syöpä, diabetes, korkea verenpaine, keuhkosairaus ja aivohalvaus. Toinen viimeaikainen tutkimus osoitti, että amerikkalaiset ovat todennäköisemmin kuin kanadalaisilla diabeteksen, korkean verenpaineen ja niveltulehduksen vuoksi.

Osa eroista selittyy eroista seulonta- ja testauskäytännöissä, mutta muut tekijät ovat työssä, kertoivat tutkijat.

  • Top 10 salaperäistä tautia
  • Todellisuus elämästä pidempään
  • ERITYISKERTOMUS: Kuolemattomuuden suuntaan
  • British Healthier kuin amerikkalaiset
  • Kävele Quarter-Mile tai Die
  • Kerroin kuolemasta


Video Täydentää: 73 Questions With Selena Gomez | Vogue.




FI.WordsSideKick.com
Kaikki Oikeudet Pidätetään!
Jäljentämistä Materiaalien Sallittu Vain Prostanovkoy Aktiivinen Linkki Sivustoon FI.WordsSideKick.com

© 2005–2019 FI.WordsSideKick.com