Liikkeenkäsittely tekniikka on paljastanut, että juontajien selkäkipujen lähde on odotettua syvällisempi uuden tutkimuksen mukaan.
Tutkijat keräsivät tietoja liikekiinnitysjärjestelmän ja paineherkkien levyjen avulla, kun osallistujat juoksivat radan ympärillä. tutkijat käyttivät sitten löydöksiä 3D-mallin luissa ja lihaksissa liikkuvassa ihmiskehossa.
Mallit osoittivat eri lihasryhmät työssä kestävyyden aikana. Tutkijat oppivat, että suuri osa selkäkestävistä taidoista kuljetti lihakset kehon syväsydämmässä, eikä pinnan vatsalihaksissa, jotka ydinvoiman vahvistavat harjoitukset yleensä kohdistavat tutkimuksen mukaan. Tämä voisi selittää, miksi jotkut juoksijat kokevat selkäkipuja, vaikka he suorittavat harjoituksia, joiden ajatellaan rakentavan ydinvoimaa. [Alaselän kipu: syyt, helpotus ja hoito]
Ennen tätä tutkimusta hyvin vähän tiedettiin kroonisen ja toistuvan selkäkipuongelman syistä juoksijoille, kertoi koeautoilija Ajit Chaudhari.
Ohio State Universityn Wexnerin lääketieteellisen keskuksen fysioterapian, biolääketieteellisen tekniikan, koneenrakennuksen ja ortopedisen leikkauksen professori Chaudhari selitti, että suurin osa käynnissä olevista vammoista tehdyistä tutkimuksista keskittyy alaraajoihin.
Esimerkiksi "ymmärtää paremmin polven vammoja, meidän painopisteemme on aina ollut katsoa mitä tapahtuu polvessa", Chaudhari kertoi WordsSideKick.com. Hän ehdotti kuitenkin, että lähemmäksi tiettyihin jalkojen osiin homologisesti tutkijat voisivat jättää huomiotta suuremman kuvan siitä, miten juoksijat satuttavat.
"Mitä meiltä puuttuu siitä, kuinka koko keho liikkuu?" hän sanoi. "Ehkä se on ydin. Koska puolet kehonpainosta on ylävartalossa, miten hallitset ydintäsi, se vaikuttaa siihen, miten hallitset tätä koko massaa ylöspäin." Tämä näkemys johti tutkijoiden harkitsemaan, mitä tapahtui ytimessä "järjestelmällisemmällä, tieteellisemmällä tavalla", hän sanoi.
Tutkijat asensivat kahdeksan osanottajaa heijastavia markkereita ylä- ja alaosastaan, ja sitten käytettiin motion capture -toimintoa tallentamaan aiheet, kun he löysivät kierrosta laboratorion ympärillä. Sillä välin levyillä oli voimakkuus ja voiman suunta, kun juoksut työntyivät maahan.
Tällä tavalla kerättyjen tietojen avulla tutkijat rakensivat 3D-malleja juoksijoiden luurista ja lihaksista arvioimalla kuinka lihasryh- mät toimisivat mahdollisimman tehokkaasti. Tutkijat voisivat sitten manipuloida lihaksia tekemään "Mitä jos?" skenaarioita, kuten "Mitä jos syvät ydinlihakset olivat heikompia vai poissaolevia? Miten muut lihakset kompensoisivat saman liikkeen saavuttamiseksi?" Chaudhari sanoi.
Vaihtelemalla tiettyjä lihaksia päälle ja pois simuloimaan heikompia suorituskykyä, tutkijat voisivat havaita, missä kohtaa jännitykset ilmenevät viereisissä lihaksissa ja nivelissä, Chaudhari selitti.
Tutkijat havaitsivat, että jos syvä ydinlihakset eivät tee kovia töitä vakauttamaan juoksijan ytimen, pinnan ydinlihakset ottaisivat liikaa. Juoksija voisi silti pystyä tekemään, mutta pinnan ydinliikkeet vaativat selkärangan voimia, jotka eroavat vakaimmasta syväydintä tuesta, mikä saattaa johtaa juoksija kehittää selkäkipu, kertoivat tutkijat.
Kuitenkin on olemassa joitain haittapuolia tämän virtuaalisen järjestelmän käyttämiseen analysoimaan miten juoksijoiden lihakset toimivat, Chaudhari sanoi. Tutkimuksessa esitetyt 3D-mallit olivat geneerisiä, ja ihmiskehojen muutokset - kuten pitemmät jalat tai raskaammat torsot - voivat vaikuttaa työvoiman jakautumiseen lihasten kesken, kun syvä sydänlihakset ovat heikkoja.
Mallit myös lähestyivät käynnistystä, joka tehtiin mahdollisimman tehokkaasti, mutta toinen tekijä, joka pyrkii optimoimaan toinen tekijä, kuten vakaus, voisi toimia eri tavalla, Chaudhari lisäsi.
Seuraavassa vaiheessa voisi olla pitkäaikaisempia tutkintoja juoksijoista, jotta näet, ovatko heikossa syväydintä heikentävät itse asiassa kehoa alhaisen selkäkipuun "tai jos syväydinpainotteinen harjoitteluohjelma vähentää alaselän kipu ", Chaudhari kertoi WordsSideKick.com.
"Ja sitten muut askeleet yrittäisivät tunnistaa nämä harjoitukset - meillä on joitain arvailuja, mutta emme todellakaan tiedä, mitkä harjoitukset ovat parasta syvälle ytimeen, jossa ihmiset", hän sanoi.
Tulokset julkaistiin verkossa 6. joulukuuta Journal of Biomechanics -lehdessä.
Alkuperäinen artikkeli aiheesta WordsSideKick.com.
Tutkijat käyttivät liikkeentunnistusteknologiaa ja paineherkkiä levyjä mallien juoksijoiden luun ja lihasten liikkeille ja seurasivat selkäkipu.