Sappirakko: Toiminto, Ongelmat Ja Terveellinen Ruokavalio

{h1}

Sappirakko on pieni elin, jota käytetään varastoimaan sappi, joka rikkoo rasvaa elintarvikkeissa. Gallstones, sappirakon taudin ja sappirakon hyökkäykset ovat yleisiä ongelmia, joita voidaan välttää terveellisellä ruokavaliolla.

Sappirakko on elin, joka on osa ihmisen sappitiehyyttä, joka liittyy sapen tuotantoon, varastointiin ja kuljetukseen. Bile on maksan tuottaman kellertävän ruskea neste, jota käytetään hajottamaan ja pilkkomaan rasvaisia ​​elintarvikkeita ohutsuolessa.

Kuulonsuoja ei ole ehdottoman välttämätön ihmisen eloonjäämisen kannalta, koska sappi voi päästä ohutsuoleen muilla tavoin Britannian kansallisen terveyspalvelun mukaan. Jotkut sappirakon liittyvät ongelmat ovat sappikivet, sappirakon hyökkäys ja sappirakon tauti. Sappikivun kipu johtuu yleensä sappikivestä, sappikivistä, kolekystiitistä, haimatulehduksesta ja kolangitisista MedicineNetin mukaan.

sappikivet

Sappikivet ovat jokseenkin yleisiä. Itse asiassa jopa 20 miljoonalla amerikalla on sappikivet, National Institute of Diabetes and Digestive and Renal Diseases (NIDDKD) mukaan. Vain noin 20 prosenttia näistä kivistä aiheuttaa ongelmia kuitenkin Maailman Gastroenterologian järjestön mukaan.

Sappikivet ovat jähmettyneet ainesosat hiiressä sapessa. Ne on valmistettu "sappisuolojen, kolesterolin ja bilirubiinin yhdistelmästä", sanoi Jordan Knowlton, pitkälle kehitetty sairaanhoitaja Florida University Health Shands Hospitalissa. Gallstones voi olla niin pieni kuin hiekka tai yhtä suuri kuin golf-pallo, mukaan Oregon Clinic.

"Sappikivet voivat olla tuskallisia ja aiheuttavat tukoksia", Knowlton sanoi. "Riippuen siitä, missä estäminen on, [se] aiheuttaa erilaisia ​​ongelmia: sappirakon tukkeutuminen (kolekystiitti), sappitiehyn tukkeutuminen (keltaisuus) ja haiman kanavahäiriö (haimatulehdus)." Gallstones voi estää sappirakon kanavat niin, että sappi ei pääse ohutsuolessa niin tehokkaasti, mikä voi estää sappirakontaa tekemästä työtä ja voi johtaa muihin sappirakon sairauksiin.

Knowlton selitti, että vaikka useimmat sappikivet siirtyvät omaansa, jotkut edellyttävät vähäistä menettelytapaa tai jopa leikkausta. "Diagnoosi voidaan tehdä laboratorioilla, ultraäänellä tai Hida-skannauksella", hän sanoi.

Mayon klinikan mukaan bakteerien riskiin vaikuttavat tekijät ovat liikalihavuus, rasva- tai korkea kolesterolipitoisuus, diabetes ja estrogeenien käyttö. Naiset, yli 60-vuotiaat, alkuperäisamerikkalaiset ja Meksikon-amerikkalaiset ovat myös suuremmassa vaarassa.

Gallstones voi vaihdella koolta hiekasta hiekkaa golf pallo.

Gallstones voi vaihdella koolta hiekasta hiekkaa golf pallo.

Luottamus: Roblan shutterstock

Sappirakonihyökkäys

Gallstones voi aiheuttaa äkillistä kipua, jota kutsutaan sappirakon hyökkäykseksi, National Institutes of Health (NIH) mukaan. Sappikivipuhallushyökkäykset ovat tavallisesti seurausta sappihäiriöiden estävän sappikivun syntymisestä, mikä lisää paineita sappirakossa. Ne tapahtuvat tavallisesti pian syömisen jälkeen, erityisesti raskas aterioita. NIH: n mukaan ne voivat kestää yhdestä useaan tuntiin tai Mayo Clinicin mukaan niin vähän kuin muutaman minuutin. Marylandin yliopiston lääketieteellisessä keskuksessa luetellaan seuraavat oireet sappirakon hyökkäyksessä: pahoinvointi, oksentelu, ruokahaluttomuus ja kipu pääasiassa vatsan oikeaan yläkulmaan. Kipu voi olla akuutti tai tylsä, ja siihen voi liittyä keltaisuus. Nämä oireet voivat kestää 15 minuuttia muutaman tunnin.

Kalifornian yliopiston San Francisco kirurgian osasto totesi, että sappirakon hyökkäyksen oireet saattavat olla samankaltaisia ​​kuin sydänkohtauksen ja muiden sairauksien oireet, joten on tärkeää neuvotella lääkärin kanssa oikeasta diagnoosista.

Sappikivitaudin tauti

On olemassa useita erilaisia ​​sappirakon tauti:

kolekystiitti on yleisin tyyppi sappirakon taudin, ja usein mitä lääketieteen ammattilaiset liittyvät lauseen. Knowlton kuvaili sitä "sappirakon tulehdukseksi". Se johtuu sorkkikeista, jotka estävät putket ohutsuoleen. Sen lisäksi, että oikea yläreuna kipu, Knowlton sanoi, kolekystiitti kantaa sen kanssa erilaisia ​​oireita "mukaan lukien kuume, positiivinen Murphyn merkki [kipu, kun vatsan alue on tutkittu], pahoinvointi ja oksentelu." Hän sanoi, "hoito riippuu oireiden vakavuudesta... tätä voidaan usein hoitaa lepoa ja antibiootteja, mutta vakavissa tapauksissa leikkaus on lopullinen hoito."

Laskeva kolekystiitti on yleisin kolekystiitti ja sen osuus on noin 95 prosenttia kaikista tapauksista. Tämä tapahtuu, kun kystinen kanava erityisesti estää gallstone tai sileä sappitiede.

NIH: n mukaan krooninen koleetyypi saattaa esiintyä useiden kipulääkkeiden jälkeen. Tämä tarkoittaa sappirakon kutistumista ja menettämisen.

"Niille, jotka altistuvat sappirakon taudille, kuuluvat yleensä" 5 F ": reilu, rasva, 40, naaras ja flatulent!" sanoi Knowlton.

choledocholithiasis on "ainakin yhden sappikivun läsnäolo yhteisessä sappirakenteessa", Penn Medicinein mukaan. Se voi estää sapen virtauksen ja aiheuttaa sappirakon tulehtua tai leviää.

Acalculous sappirakon tauti esiintyy ilman sappikivet, Maryland Medical Centerin mukaan.Se tapahtuu, kun sappirakon lihakset tai venttiili eivät toimi kunnolla, ja niitä esiintyy usein potilailla, jotka kärsivät muista vakavista sairauksista.

sappitietulehdus on tulehdus yhteisessä sappitiehyssä. South Carolina's Digestive Disease Centerin lääketieteen yliopiston mukaan yleisin syy on sappikivet, jotka sijoittuvat sappitiehyeen, vaikka tilanne voi johtua myös bakteeri-infektioista, lääketieteellisistä toimenpiteistä ja kasvaimista.

Sappirakon syöpä on suhteellisen harvinaista Mayo Clinicin mukaan. On vaikea diagnosoida, koska sen oireet ovat samanlaisia ​​kuin muut sappirakon vaivat (pahoinvointi, oksentelu, keltaisuus, kuume).

Sappirakon polyypit ovat leikkauksia tai kasvaimia sappirakon, jotka ovat yleensä vaarattomia ja ei ole oireita mukaan Healthline. Etelä-Kalifornian yliopistossa haimasyövän ja pikkulasten keskuksen keskus kuitenkin varoittaa, että ne voivat joskus olla riskitekijä sappirakon syöpään.

Kuolio johtuu riittämättömästä verenkierrosta ja voi kehittyä sappirakossa, jos akuutti kolekystiitti jätetään käsittelemättömäksi. NIH: ssa luetellaan seuraavat oireet: sekavuus, kuume, kaasu ihon alle kudoksiin, huonovointisuus, alhainen verenpaine ja pysyvä kipu.

paiseita tapahtuu, kun sappirakon tulehtuu pussiin. Kuten gangreenin, se voi esiintyä akuutin kolekystiitin komplikaationa New York Timesin mukaan.

Sappikirurgin leikkaus ja poisto

Mukaan Mayo Clinic, kun käsitellään sappikivet, lääkärit suosittelevat usein poistaa sappirakon leikkauksen kautta. Jos ongelma ei aiheuta sappikivet, antibiootit ovat usein ensimmäinen hoito. Mutta jos ongelma jatkuu, sappirakon usein kirurgisesti poistetaan. Brattleboro Memorial Hospitalin mukaan vuosittain noin puolet miljoonasta ihmisestä käy läpi sappirakon poistoa.

Yleisin ja vähiten invasiivinen menetelmä sappirakon poistamiseksi on laparoskooppinen leikkaus. NIH selitti, että tässä menettelyssä kirurgi tekee vatsaan kolme tai neljä pientä reikää, lisää laparoskoopin - pitkä putki kameralla - ja poistaa sitten sappirakon pienillä kirurgisilla työkaluilla.

Jos laparoskooppista leikkausta ei voida suorittaa, lääkäri voi poistaa sappirakon avoimen vatsanleikkauksen kautta NIH: n mukaan.

Molemmat kirurgian muodot suoritetaan yleisanestesiassa.

Ruokavalio terveelle sappirakolle

Pidä terveellinen ruokavalio ja paino menevät pitkälle pitää sappirakko terveellistä. "Sinun pitäisi syödä tasapainoinen ruokavalio hedelmillä, vihanneksilla, vähärasvaisilla lihoilla ja kuiduilla", Knowlton suositteli. Uuden terveysopas -ohjeen mukaan erityisesti sappirakon kannalta erityisen hyvät elintarvikkeet ovat:

Tuoreet, kuitupitoiset hedelmät ja vihannekset: Jotkut suuret ovat avokadoja, karpaloita, marjoja, viinirypäleitä, kurkkuja ja juurikkaita. Parsakaali, paprikat ja appelsiinit ovat runsaasti kuituja ja C-vitamiinia, jotka, jos ne puuttuvat, voivat edistää sappikivet. Pectiinipitoiset hedelmät - kuten omenat, mansikat ja sitrushedelmät - voivat myös auttaa RawPeople.comin mukaan. Retiisit ovat loistava vaihtoehto, koska ne lisäävät sappihäiriöitä, mutta ne, jotka jo kärsivät sappirakon ongelmista, eivät saisi syödä liikaa niistä.

Vähärasvainen liha, kala ja siipikarja: Vähiten rasvaiset palat ovat lanteja tai "kierroksia" New Health Guide -oppaan mukaan. Kaikenlaiset kalat, sianliha, karitsa ja nahattomat kana ovat myös hyviä valintoja.

Kokojyvät: Näitä ovat esimerkiksi kaura, leseet ja ruskea riisi. Kokeile leipiä ja viljoja, jotka sisältävät kokoja, erilaisia ​​jyviä ja runsaasti kuituja.

Vähärasvainen meijeri: Kiinnitä huomiota kaikenlaisten maitotuotteiden rasvapitoisuuteen.

Kahvinjuomaton kahvi ja alkoholi: Tutkimukset ovat tosiasiallisesti osoittaneet, että alkoholin tai kahvin kofeiinin kohtalainen määrä (tyypillisesti kaksi juomaa päivässä) voi vähentää sappikivien riskiä. Kofeiini muista lähteistä kuin kahvia, kuten teetä ja soodaa, ei ole osoitettu olevan hyötyä.

Paljon vettä: RawPeople.com neuvoo tätä, huomauttaen, että nesteytys on välttämätöntä ylläpitää asianmukaista vesimäärää sapessa.

pähkinät: Tuomaristo on edelleen pähkinöissä. Mukaan Everyday Health, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että maapähkinöiden tai pähkinöiden, kuten manteleiden ja saksanpähkinöiden, avulla voidaan estää sappikivet, mutta on tärkeää, ettei syödä liikaa, koska pähkinät ovat runsaasti rasvaa.

Myös eräiden elintarvikkeiden pitäminen voi auttaa. "Vältä rasvaisia, paistettuja ruokia ja rajoittaa alkoholia!" varoitti Knowltonia. Uuden terveysopas-ohjeen mukaan jotkut muut elintarvikkeet, jotka ovat esteetöntä, ovat:

Makeutusaineet, sokeri ja puhdistetut hiilihydraatit: Tähän sisältyy runsaasti fruktoosia sisältävää maissisiirappia ja hienostuneita sokereita, kuten evästeissä, soodoissa ja välipaloissa.

Pakastetut tai säilötyt hedelmät ja vihannekset: Niillä voi olla lisäaineita, jotka vaikeuttavat sappirakon toimintaa.

Valkoviinit elintarvikkeisiin: Tämä sisältää valkoista leipää, pastaa ja monia jälkiruokia.

Jalostetut välipaloja: Perunalastut, evästeet, piirakat - melkein mikä tahansa pakattu välipala on huono keholle.

Rasvaton elintarvikkeet: Paistettua ruokaa, rasvaisia ​​leikkauksia, täysmaitotuotteita ja hyvin jalostettuja elintarvikkeita on vältettävä.

Erittäin matala kalori ruokavalio: Tämä tarkoittaa yleensä alle 1 000 kaloria päivässä. Nämä ruokavaliot voivat lisätä sappikivien muodostumista.

Lisätietoja Alina Bradford, WordsSideKick.com -opettaja.

Toimittajan huomautus: Jos haluat lisätietoja aiheesta, suosittelemme seuraavaa kirjaa:

Osta ihmiskeho: kuvitettu opas Amazon.com-sivustolla

Aiheeseen liittyvät sivut ihmiskehosta

  • Ihmisen elin: anatomia, faktat ja toiminnot

Osia ihmiskehosta

  • Virtsarakko: Tosiasiat, toiminta ja sairaus
  • Ihmisen aivot: Facts, Anatomy & Mapping Project
  • Colon (Suolen suolen): Facts, Function & Diseases
  • Korvat: Tosiasiat, toiminta ja sairaus
  • Ruokatorven: tosiasiat, toiminta ja sairaudet
  • Kuinka ihmisen silmä toimii
  • Ihmisen sydän: anatomia, toiminta ja faktoja
  • Munuaiset: Tosiseikat, toiminta ja sairaudet
  • Maksa: toiminta, häiriöt ja sairaudet
  • Keuhkot: Tosiseikat, toiminta ja sairaudet
  • Nenä: Tosiasiat, toiminta ja sairaudet
  • Haima: toiminta, sijainti ja sairaudet
  • Pieni suoli: Toiminto, pituus ja ongelmat
  • Perna: toiminto, sijainti ja ongelmat
  • Vatsa: Tosiasiat, toiminta ja sairaudet
  • Tongue: Facts, Function & Diseases

Ihmiskehon järjestelmät

  • Verenkiertoelimistö: Tosiasiat, toiminta ja sairaudet
  • Ruoansulatusjärjestelmä: Tosiasiat, toiminta ja sairaudet
  • Endokriininen järjestelmä: Tosiasiat, toiminnot ja sairaudet
  • Immuunijärjestelmä: sairaudet, häiriöt ja toiminta
  • Imukudos: Tosiseikat, toiminnot ja sairaudet
  • Lihasjärjestelmä: Facts, Functions & Diseases
  • Hermosto: Tosiseikat, toiminta ja sairaudet
  • Lisääntymisjärjestelmä: faktoja, tehtäviä ja sairauksia
  • Hengityselimet: Tosiseikat, toiminta ja sairaudet
  • Luuston rakenne: Tosiasiat, toiminta ja sairaudet
  • Iho: Tiedot, sairaudet ja olosuhteet
  • Virtsatiejärjestelmä: Facts, Functions & Diseases

Lisäresurssit

  • Uusi terveysopas: Gallbladder Diet
  • NIH: Tietoja Gallstonesista
  • NIH: Mikä on?
Sappirakko: Toiminto, Ongelmat Ja Terveellinen Ruokavalio

FAQ - 💬

❓ Mitä ei saa syödä jos on Sappivaivoja?

👉 Sappikohtauksen oireita pahentavatKaasua muodostavat ruoat, kuten kaalit, sipulit, lanttu, sienet, pavut, linssit ja herneet sekä omena ja päärynä.

❓ Mikä ruoka auttaa Sappivaivoihin?

👉 Sappikivioireista kärsivän, kuten kenen tahansa, kannattaa suosia kuitupitoista ja vähärasvaista ruokavaliota. Runsaskuituinen ja vähärasvainen ruokavalio edesauttaa vatsan toimintaa ja auttaa painonhallinnassa. Rasvan ja kuidun yhteyttä sappikivien syntyyn ei kuitenkaan tiedetä.In cache

❓ Mitä ei saa syödä jos on sappikiviä?

👉 Tutkimustulosten perusteella sappikivien muodostumisen riskiä vähentäviä ruoka-aineita ovat kasvikset, hedelmät, vähärasvaiset liha- ja mai- totuotteet, kokojyvävilja, pähkinät ja palkokasvit.In cache

❓ Mikä ruoka aiheuttaa sappikiviä?

👉 ”Tyypillisesti sappikivikohtauksia aiheuttavat tietyt ruoka-aineet, kuten esimerkiksi omena, lanttu, kaali, raaka sipuli, paprika ja rasvaiset käristeruuat. Jos itsellä on sappikivet ja haluaa pienentää sappikohtauksen riskiä, kannattaa välttää oireita aiheuttavia ruoka-aineita.”

❓ Voiko sappikivet nostaa Maksa-arvoja?

👉 - Pienet sappikivet voivat päästä sappitiehyeisiin, jolloin maksa-arvot nousevat ja voi tulla keltaisuutta. Tällainen tilanne vaatii kiireellisen toimenpiteen sappitiekivien poistamiseksi. Jos on ollut maksa-arvojen nousua maksan kuormittumisen merkkinä, silloin juotu alkoholi kuormittaa maksaa entisestään.

❓ Voiko sappikivet aiheuttaa ripulia?

👉 Paksusuoleen päätyneet sappihapot aiheuttavat vetistä ripulia vaikuttamalla paksusuolen limakalvon toimintaan aiheuttaen veden ja suolojen eritystä ja voimistamalla suolen supistuksia ja nopeuttamalla paksusuolen läpikulkuaikaa.


Video Täydentää: Böö: Haamumeteorologin halloweenin sääennuste.




Tutkimus


Jaguar Facts: Suurin Cat Amerikassa
Jaguar Facts: Suurin Cat Amerikassa

Tutkijat Paljastavat Salaisuuden Jääkiekon Ranteille
Tutkijat Paljastavat Salaisuuden Jääkiekon Ranteille

Tiede Uutiset


Arkeologit Lähestyvät Löytäneensä Lost Viking Settlementin
Arkeologit Lähestyvät Löytäneensä Lost Viking Settlementin

Monet Vanhemmat Eivät Aseta Vauvoja Lepotilaan Heidän Selkänsä Päälle
Monet Vanhemmat Eivät Aseta Vauvoja Lepotilaan Heidän Selkänsä Päälle

Sinun Hiusväri Ja Nukkumistasi Saattavat Tulla Neandertalin
Sinun Hiusväri Ja Nukkumistasi Saattavat Tulla Neandertalin

Iphone Addictive, Survey Paljastaa
Iphone Addictive, Survey Paljastaa

Uskomaton Tekniikka: Miten Ennustaa Rankkasateita
Uskomaton Tekniikka: Miten Ennustaa Rankkasateita


FI.WordsSideKick.com
Kaikki Oikeudet Pidätetään!
Jäljentämistä Materiaalien Sallittu Vain Prostanovkoy Aktiivinen Linkki Sivustoon FI.WordsSideKick.com

© 2005–2024 FI.WordsSideKick.com