Syöminen Terveille Rasvoille Raskauden Aikana Saattaa Vähentää Vauvan Autismi-Riskiä

{h1}

Naiset, jotka syövät tietyntyyppisiä rasvahappoja, kuten omega-6-rasvahappoja raskauden aikana, voivat vähentää autismiin kohdistuvan lapsen riskiä, ​​uusi tutkimus ehdottaa.

Naiset, jotka syövät tietyntyyppisiä "terveitä rasvoja" raskauden aikana, voivat vähentää autismiin kohdistuvan lapsen riskiä, ​​uusi tutkimus ehdottaa.

Tutkimuksessa naiset, jotka käyttivät runsaasti linolihappoa - eräänlainen omega-6-rasvahappo, joka löytyy kasviöljyistä, pähkinöistä ja siemenistä - oli 34-prosenttisesti vähemmän todennäköistä synnyttää autismiin kuuluva lapsi kuin niillä naisilla, jotka käyttivät pieniä määriä ravinteesta.

Lisäksi naiset, jotka kuluttivat erittäin vähäisiä omega-3-rasvahappoja - jotka löytyvät kalasta - olivat 53 prosenttia todennäköisemmin autismi-lapsilla verrattuna keskimääräisiin määriin naisiin.

"Tuloksemme osoittavat, että omega-6-rasvahappojen lisääntynyt äidin saanti voi vähentää jälkeläisten riskiä [autismin taajuuksien häiriö] ja että hyvin vähäiset omega-3-rasvahappojen ja linolihapon saannit voivat lisätä riskiä", tutkijat Harvard School of Public Health kirjoitti tutkimuksessaan.

Tutkimuksessa todettiin vain yhteenliittymä, eikä syy-seurauslisä, raskaana olevien rasvahappojen kulutuksen ja vähentyneen riskin lapsen autismiin. Lisäksi tutkimus oli pieni, ja tulevaa tutkimusta tarvitaan tulosten vahvistamiseksi, tutkijat sanoivat.

Linkin syytä ei tiedetä, mutta tämäntyyppiset rasvahapot on osoitettu olevan tärkeitä sikiön aivojen kehitykselle, tutkijat sanoivat. Sikiö käyttää naisen rasvahapon tarjontaa raskauden loppua kohti, ja sitä tarvitaan kahden ensimmäisen kuukauden aikana.

Dimesin maaliskuussa suositellaan, että raskaana olevat naiset kuluttavat noin 200 milligrammaa päivässä omega-3-rasvahappo-dokosaheksaeenihappoa (DHA). (Yksi 5 ounce-lohta tarjoilee noin 2 100 mg DHA: ta, joten yksi viikoittainen annos tarkoittaa sitä, että ihmisen päivittäinen saanti olisi keskimäärin 300 milligrammaa.) Vaikka kalan elohopea raskauden aikana on huolestuttavaa, kala, kuten lohi, silli ja sardiinit yleensä olla alhainen elohopea, ja raskaana olevat naiset voivat turvallisesti syödä jopa 12 unssia viikossa, maaliskuu Dimes sanoo. Pähkinät ja kasviöljyt (esim. Kanaöljy, soijaöljy ja oliiviöljy) voivat myös olla hyviä rasvahappojen lähteitä.

Uudessa tutkimuksessa oli mukana 317 äitiä, joilla oli autismi ja 17 728 äitiä, joilla oli lapsi, jolla ei ollut autismia. Osallistujat vastasivat kysymyksiin siitä, millaisia ​​elintarvikkeita he söivät. Tutkijat totesivat, että tutkimuksen aikana 5 884 naista täytti kyselylomakkeen raskauden aikana, kun taas loput täyttivät sen noin vuoden kuluttua raskaudesta.

Tutkijat huomauttivat, että suurien omega-3-rasvahappomäärien käyttö ei vähentänyt autismien riskiä verrattuna keskimäärin kulutettujen naisten riskiin.

Tämä viittaa siihen, että vaikka liian pienet omega-3-rasvahapot saattavat lisätä autismin riskiä, ​​kun tietty kynnys saavutetaan, lisäkulutus ei tarjoa ylimääräistä hyötyä, tutkijat sanoivat.

Tutkijat otti huomioon muita tekijöitä, jotka olisivat voineet vaikuttaa autismin riskiin, kuten äidin ikä, kalorimäärä ja tupakointi raskauden aikana. Mutta on mahdollista, että muut tekijät, jotka eivät sisälly tutkimukseen, voivat selittää linkin.

Tutkimus julkaistiin internetissä 27. kesäkuuta American Journal of Epidemiology -sarjassa.

Seuraa Rachael Rettner @RachaelRettner. seurataWordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Alkuperäinen WordsSideKick.com-artikkeli.


Video Täydentää: .




FI.WordsSideKick.com
Kaikki Oikeudet Pidätetään!
Jäljentämistä Materiaalien Sallittu Vain Prostanovkoy Aktiivinen Linkki Sivustoon FI.WordsSideKick.com

© 2005–2019 FI.WordsSideKick.com