Koska Videopelit Tulevat Päällekkäin, Niin Käyvät Terveiset Ongelmat

{h1}

Tutkimme syöpätautien oireita ja peliriippuvuuksia sekä ennaltaehkäisyä

Pelissä muutaman sekunnin keskeytymättömän lepoajan tai ensiapupakkauksen koko sisällön samanaikainen käyttö voi parantua useimmilla vammoista. Kuitenkin yhä useammat pelaajat, niiden ikä- ja sukupuolirajat ylittävät tunnit ja niiden aikakaudet, jotka he antavat heidän nimikkotoimintaansa, voivat johtaa siihen, että heidän terveyttään ei todellisuudessa ole todellisia seurauksia, joita ei voida parantaa pullotetun keijun kanssa.

Viimeaikaiset kyselytutkimukset ovat osoittaneet, että online-pelaaminen, mukaan lukien tietokoneiden ja konsolien pelaaminen, on kasvanut viimeisen vuoden aikana kahdeksaan tuntiin viikossa keskimäärin, riippumatta offline- tai handheld-vaihtoehdoista. Niin paljon aikaa yksittäiseen toimintaan, jopa sellaiset, jotka ovat näennäisesti hyvännäköisiä kuin "Farmville" tai yhtä aktiivisia kuin "Modern Warfare 2", voivat vaikuttaa vakavasti ainoaan universaaliin pelirajapintaan, ihmisen käsiin.

Carpal tunnelisyndrooma: Mikä se on?

Henkilöstöhallinnon osastojen maailmanlaajuinen toiminta on sairaus, joka tunnetaan nimellä Carpal Tunnel Syndrome. Rannekanava on itsessään avoin tila ranteen sisällä, jota ympäröivät luut ja nivelsiteet, joiden kautta mediaani hermo kulkee. Medianhermo haarautuu olkapäästä alaspäin kunkin käden pituuteen ja ohjaa osittain peukalon ja sormien liikkeitä ja tunteita.

"Useimmat ihmiset alun perin valittavat puutumista ja pistelyä käsissään, tavallisesti niiden" säteisillä "kolmella numerolla: peukalo, etusormi ja pitkät sormet", kertoo ortopedinen kirurgi Dr. Dana Tarandy, Woodstock, IL. "Joskus se sisältää sormen, joka johtuu kaksoisinsinnosta toisen hermon kanssa, jota kutsutaan ulnar-hermoksi. Myöhemmin heillä on voimakas kipu, palava kipu, lihasheikkous ja lihasten hukkuminen pitkäaikaisessa Carpal Tunnel Syndrome -tapauksessa."

Miten se tapahtuu?

Yksi johtavista syistä carpal tunneli oireyhtymä on turvotus ympäröivän jänteet tuottama toistuva liikakäyttö tai heikko ergonomia ranteessa. Tämä sisältää, mutta ei rajoitu, liiallisen hiiren, Wii-mote-käytön tai erityisen tiukan tai epätavanomaisen pidon tavallisesta peliohjaimesta, joka asettaa ranteen parittomaan paikkaan pitkin aikaa. "Jos pidät tai pidät kätesi vaivattomasti, anna kädet tauon kymmenen minuutin välein joka tunti, jotta hermo rentoudu", suosittelee tohtori Tarandy.

Ehtoa voidaan hallita monin tavoin kohtalaisesta vaikeaan. "Jalustatunneli lisää auton runsauden tunnetta pitämällä ranne rennossa, neutraalissa mutta hieman ylöspäin". Etenkin yöllä, usein yöllä yritämme mennä nukkumaan ja käsi taipuu tai taipuu alaspäin ja joka pettää rungon tunnelin tilavuuden, mikä lisää painetta hermoon. " Myös anti-inflammatorisia lääkkeitä tai fysioterapiaa voidaan määrätä. Leikkaus laajentaa medianhermon tilaa, joka tunnetaan nimellä "carpal tunnel release" leikkaus, koska se rajoittuu poikittaiseen karpal ligamenttiin mutta "paranee noin kaksi viikkoa, mutta voit käyttää kättäsi heti, erittäin onnistunut leikkaus, kymmenen ambulatorio, jossa on täydellinen tai lähes täydellinen elpyminen, lähes kaikki oireet poistuvat. "

Muut mahdolliset ongelmat

Gamingiin liittyvät luu- ja lihasvaivat eivät ole yksinomaan ranteita. Vain kahdenkymmenen viime vuoden aikana nopean ja tarkan sormen ja erityisesti peukalon liikkeen tarve on tullut välttämättömiin sekä sosiaaliseen että virtuaaliseen eloonjäämiseen. Paras esimerkki on ohjauspainikkeiden lukumäärä yhdestä kädestä kasvaneesta pelaamisen aikakauden kynnyksestä alkaen vähintään seitsemään nykyiseen aikakauteen eikä se laske analogista tikkua.

Painikkeisiin liittyvät toimet eivät ole pelkästään yksinkertaisia ​​puristimia. Kriittiset pelitoiminnot edellyttävät usein pitkäaikaista painetta yhden painikkeen, esim. kaasupolkimen jalustana; nopea siirtyminen yhdestä painikkeesta toiseen lyhyessä järjestyksessä rytmipeleissä tai nopeissa tapahtumissa; tai jatkuvaa, nopeaa vasaraa yhdelle painikkeelle selviytyäkseen leikekeneestä tai piilottamaan kuormausnäytön. Kaikki nämä tilanteet aiheuttavat toistuvia ja stressaantuneita vaikutuksia sormien nivelissä, mikä edesauttaa (mutta ei pelkästään oireita) tekijää kohti nivelrikon kehittymistä käsissä.

Osteoartriitti on yleinen termi, jota käytetään prosessin kattamiseen, jossa ristikon ristiriita nivelten välillä aiheuttaa lisävahinkoja ja liikkumisen komplikaatioita. Kun luut alkavat kulua toisiaan vastaan, he alkavat parantua epänormaalisti, luoden luunhimoja ja muita tuskallisia komplikaatioita. Liittyvä niveltulehdus, joka liittyy sormien liialliseen käyttäytymiseen, tunnetaan nimellä Trigger Finger. "Jänteessä kehittyy nivelside, joka tarttuu nivelsiteen alle", kertoo Tarandy, "kun työnnetään alas, se jää loukkuun alle ja kun yrität laajentaa sitä, se on pohjimmiltaan jumissa ja sitten sinun on vedettävä se manuaalisesti." Se voidaan korjata myös halkeamalla tai leikkaamalla.

Karbotunnelisen oireyhtymän yleinen ehkäisy ja erilaiset niveltulehdusolosuhteet ovat osa yleisen hyvinvointitietojen pesulista, joka koostuu pääasiassa mahdollisten haitallisten toimintojen (mukaan lukien pelisuunnitelmat) kohtuullisuudesta, säännöllisen liikunnan ja syömisen säännöllisyydestä. Kaikki hoidot tai huolenaiheet on ensin selvitettävä lääkärisi kanssa.

  • Top 10 innovaatiota eteenpäin
  • Miksi videopelit ovat niin kalliita?
  • Toimintapelit parantavat visonia


Video Täydentää: .




FI.WordsSideKick.com
Kaikki Oikeudet Pidätetään!
Jäljentämistä Materiaalien Sallittu Vain Prostanovkoy Aktiivinen Linkki Sivustoon FI.WordsSideKick.com

© 2005–2019 FI.WordsSideKick.com